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はったい粉 いいとも 食べ方 [はったい粉 いいとも 食べ方]

はったい粉が先日の笑っていいともで紹介されていました。
はったい粉の食べ方は、はったい粉ときな粉と砂糖を適量混ぜ合わせるそうです。
好みで水を入れてもいいそうです。



私は今まではったい粉を知らなかったのですが、ビタミンB1などの栄養が豊富で、便秘・疲労回復・老化防止・お肌によいので血液サラサラになるとともにダイエット効果もあるそうです。

そんなにいいものがあったなんて!
調べてみたら、はったい粉を使った商品も色々ありました。

黒ごまきな粉 げんこつ飴 210g

黒ごまきな粉 げんこつ飴 210g
価格:487円(税込、送料別)



持ち歩けて手軽なのはやっぱり飴かな。

あと興味があったのはもち麦面です。



そばでもうどんでもない、「もち麦麺」
健康にもよさそうだし、おいしそうだと思いませんか?
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